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皮肤控油方法有哪些呢

来源:银川养生网 发布时间:2018-04-12

皮肤是人体中十分重要的组织,不同的人皮肤也有所不同。有些人的皮肤相对比较干燥,干燥的皮肤长痘痘没有那么严重;也有些人是油性皮肤,对于油性皮肤的人来说,无论是在长痘痘方面还是生毒疮都会相对严重些。所以油性皮肤的朋友应该学会控油,今天让大家看看皮肤控油方法有哪些。

方法一、用蒸汽蒸面10分钟/每次。可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸,要视皮肤油脂程度定。皮肤越油蒸面次数可勤,皮肤油减少则可减少蒸面次数,时间也可减少到8分钟/每次。燕面后用暗疮针清洁皮肤。

方法二、用珍珠粉每日2次,既可去油又可细嫩皮肤,还可防晒。

方法三、从内部调理,克服遗传性皮脂分泌过旺.减少雄性激素、使激素分泌平衡。适当服用维生素E、复合维生裹B、蜂王浆、蜂蜜。

方法四、多用黄瓜作面膜,有收敛作用,减少油脂分泌,使皮肤光滑不油。

方法五、油性皮肤不宜多沈脸、越没越油,因为越洗反而促进皮脂的分泌。不可用碱性肥皂。

方法六、应注意饮食结构合理,少食高脂肪:高糖类、刺激性食物,多食蔬菜、水果、高纤维食物。多饮水,保持排泄通畅。

皮肤出油容易吸附尘埃,阻塞毛孔,使人长痘痘或者容易引起皮肤过敏,而且还会使人产生不舒服的感觉。虽然油性皮肤抗老性能较强,但也有坏处,所以我们也应该学会控油。皮肤控油方法有很多,希望大家重视。


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