男人补肾佳品5种吃后怎么样比吃了比伟哥还有效

男人的性生活和谐程度和一个家庭的和谐密切相关，男人为了保持持久性经常会吃一些药物，如伟哥等。那么生活中有没有一种可以替代伟哥的有效让男人持久的食物呢，看看下面吧。

1.核桃

研究表明，人们平时喜欢吃的核桃具有显著的壮阳作用。有核桃抽取物制成的药丸，可以作为伟哥的替代品。中医也认为核桃具有壮阳作用，因为中药书籍早有记载核桃可以补肾健脑。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

2.韭菜

《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频繁、遗尿等。韭菜温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典中有“起阳草”之名。韭菜籽也有固精、助阳、补肾、暖腰等作用。适用于阳痿、遗精、多尿等疾病。

3.狗肉

还是《本草纲目》记载，狗肉有“安五脏，轻身益气，补肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，不血脉”等功效。

4.泥鳅

泥鳅有壮阳益肾、补中益气、养肾生精等功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含有一种特殊蛋白质女性癫痫会遗传吗，有促进精子形成作用。

5.羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健等功效。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治疗男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有补中去寒、温补气血等功效。