冬季慢性支气管炎护理方

中医内科专家提示，在寒冷、干燥的冬季，是慢性支气管炎的高发期。对于有慢性支气管炎的朋友来说，在冬天要注意养生调理。究竟，慢性支气管炎患者该如何在冬季养生呢?下文详细介绍了一些养护方案。

要有良好的居住环境

1、房间保持适宜的温湿度男装T恤。慢支患者居住的房间室温应相对稳定，一般以18～20℃为宜。冬季应该有取暖设施女士运动鞋。用煤炉取暖时，切忌把室温搞得时高时低，使患者受凉感冒，加重病情。同时，由于冬季空气干燥，房间内室温又高，会引起慢支患者呼吸道粘膜干燥、咽喉痛等，使得痰液更加粘稠，不易咯出。所以，应适当增加房间内的湿度，如使用空气加湿器，或将水放在铝制饭盒等易导热的容器内，置于暖气上，用煤炉取暖的，可将水壶置于煤炉上为空气加湿衬衫。房间的相对湿度应以50%～60%为宜。

2、经常开窗通风换气。由于很多慢支患者都知道受凉感冒容易诱发呼吸道感染，所以在冬季，房间总是门窗紧闭职业装，轻易不出门。其实涤棉T恤，开窗通风，可以放走房间内污浊的空气，换进清新的空气，不但降低了空气中病原微生物的密度，减少呼吸道疾病的传播，同时还可以避免污浊的空气给患者带来烦躁、倦怠、头晕、食欲不振等不良反应。所以适当增加开窗通风换气的次数，使室内空气保持流通、新鲜是非常重要的。

3、避免有害及刺激性气体刺激。慢支患者的居室应特别注意避免有害及刺激性气体如烟雾、粉尘、煤气等对呼吸道的刺激。可采用湿式扫地、扫床方法，即在扫帚外包裹一层湿毛巾再进行清扫，或在患者不在的情况下打扫卫生，以防止尘土飞扬。厨房内最好安装排气扇或抽油烟机，避免腥辣油烟对患者造成呼吸道刺激短袖文化衫。