大蒜抗癌有奇效 这5种食物预防胃癌效果佳-银川养生网
当前位置首页 > 体育健身 > 大蒜抗癌有奇效 这5种食物预防胃癌效果佳

大蒜抗癌有奇效 这5种食物预防胃癌效果佳

来源:银川养生网 发布时间:2020-09-01

大蒜抗癌有奇效 这5种食物预防胃癌效果佳

健康的身体少不了合理的饮食,科学的营养摄入是健康之本。今天跟随养生网一起来看大蒜抗癌有奇效 这5种食物预防胃癌效果佳,其中隐藏着不少平时你所不知道的细节。

常吃五种食物有助防胃癌

大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”,通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜还含有微秦皇岛指纹锁价格/费用量元素硒,能杀死癌细胞。

大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

洋葱

吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

菌菇类

这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有抗癌物质,能起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。

番茄

含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

椰菜花

含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。卢龙县配钥匙有研究报告指出,椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。

看完本篇文章,相信你也了解了大新闻资讯蒜抗癌有奇效 这5种食物预防胃癌效果佳,更多专业饮食健康知识就在养生网。


上一页:让他浮想联翩的5个有趣的暗示
下一页:生产后28天离世 这些癌症其实可以趁早发现治疗
友情链接:
成都神康癫痫病医院
版权所有@银川养生网 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,入有违反,追究法律责任。