来源：银川养生网 发布时间：2018-06-30
造成浑身疼痛的原因是比较多的，比如说平时不运动，突然剧烈运动，这时身体不适应，常会导致肌肉酸痛，另外如果患有风湿性的骨病，也容易出现这样的疼痛的症状，另外比较常见的就是感冒发热也会引起身体浑身酸痛的感觉。当然一些比较严重的肿瘤疾病，也容易引起这样的症状。
1、不经常运动突然剧烈运动
平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系.
为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好准备活动,锻炼应该循序渐进,运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉,促使血液循环通畅.
2、风湿骨病
风湿骨病是风寒湿邪侵入人体所致，风寒湿邪侵入人体后，导致筋脉阻塞不通，“不通则痛”
风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。
洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右
3、感冒发热
感冒时要及时口服感冒药物.进行治疗.注意休息,多喝白开水.
全身痛要考虑是否有纤维肌痛综合症
建议积极的服用药物和对症治疗
可以的话到医院给医生诊断一下为好
