鱼膘的功效和副作用分别是什么？

文章导读

鱼鳔是非常受欢迎的东西，对身体有非常好的郑州治疗癫痫的医院滋补作用，尤其深受女性们的喜爱，是因为鱼膘具有非常好的美容养颜的作用，鱼膘含有丰富的维生素群，另外还有多种微量元素，在其他补钙作用的同时，能够解决人的多种皮肤问题，另外还具有安胎等诸多好处，那么鱼膘有没有副作用呢？

第一、鱼鳔的功效与作用

01安胎补血

胎动出血而又不喜吃中药者，每日用靓花胶炖鲍鱼、海参，另外配南枣煮水，安胎补血，效果不错。

02补充蛋白质

鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。对子宫下垂及小肠气有辅助疗效。

03强身健体

鱼鳔极有滋补食疗作用，鱼鳔不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。中医认为：有扶正固本、大补真元、强身健体之药效。

04富含胶原蛋白质

鱼鳔富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能。

第二、鱼鳔的营养成份

鱼鳔中含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。

现已证明，富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育，增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能。在中国的汉代即有药书有记载“鱼鳔”作为药用的功效；到了唐朝已作为贡品之一，中医理论认为：“鱼鳔”及具有滋补的功效；是女士养颜护肤美容保健佳品，医学研究发现，“鱼鳔”中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产品，对美容补钙都很有好处。

第三、鱼鳔的副作用

成都颠康使用注意

胃呆痰多者禁服。

《饮食须知》：“脾胃虚者，宜少食之。”