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这样喝豆浆比燕窝更养人女人千万别错过
豆浆是咱们中国人传统的饮品。通常来讲，豆浆是以黄豆磨成，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸，以及丰富的铁、钙等矿物质，适...[详细]

这5种食物是眼睛保护神眼睛疲劳干涩就吃它们
眼睛是我们观察世界最重要的器官，所以我们要好好保护它们。这些菜对眼睛好，记得要常吃！眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生...[详细]

2个好方法轻松调脾胃
摘要：脾胃阳虚与胃寒密切相关，多是由脾胃气虚继续发展，或过食生冷，或过服寒凉泻下药，损伤脾胃之阳气所致。主症：饮食减少，口泛清水，腹中...[详细]

新手爸妈必备宝宝红屁屁护理指南
新生儿的皮肤娇嫩，一般约为成人的三分之一薄, 很容易受到外界刺激。而新生儿屁股的护理对于小宝宝来说，远远比小脸蛋的护理要复杂困难的多，婴...[详细]

夏天减肥不用饿肚子喝茶就能瘦
核心提示：喝花茶能不能减肥？什么时间喝？喝多久有效果？喝花茶能减肥是真的吗？是！喝花茶确实能减肥，因为花茶中含有丰富的维生素C和多糖物质...[详细]

糖尿病掌握这3个小技巧吃米饭不怕血糖高
每次去医院，医生总是会告诫糖尿病友们：米饭少吃点，吃多了容易升糖。这是因为现代人习惯吃精白米，但这种米在加工过程中营养都损失掉了，几乎...[详细]

实用讲真我第一次听说盐可以治脚臭厉害了
如果你认为，食盐仅用于调味，那你可就肤浅了!《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨就有用盐擦牙的习惯；什么？也不过如此……那你可睁大眼睛了，食...[详细]
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