来源：银川养生网 发布时间：2018-09-23
文章导读
青光眼这种疾病还是和遗传是有很大关系的，正是因为遗传的原因才会产生青光眼，但是也有很多的患者患上青光眼的原因并不是和遗传有关系的，而是自己在平时的时候生活不规律，或者是用眼过度而导致青光眼的出现，尤其是现在经常需要上学的青少年们来说发病率是最高的，所以一定要及时的得到处理的，要让自己的眼睛好好的休息的。
一、注意眼睛休息
青光眼患者注意避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。
二、充足的睡眠
青光眼患者术后注意每天必须有充足的睡眠，可适当进行轻度运动，忌剧烈运动。
三、液体摄入要限量
日常液体摄入要限量，同时要忌咖啡、浓茶，因为咖啡、浓茶易引起眼压上升。
四、忌烟酒
在日常生活中，不要抽烟喝酒，多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅。
五、定期复查
患者在术后要定期复查，一般三个月或半年要进行一次详细的眼科检查，按时用药，防止复发。
饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。
慎重服药，禁用阿托品、东莨菪碱、颠茄、普鲁本辛、胃复安、安定及口服贵阳癫痫避孕药等，这些药物可使眼压升高。
而且在治疗青光眼的时候患者们还需要定期的去做复查的，尤其是在做完青光眼手术以后是最应该要去复查的，通常都是三个月左右的时间都应该要去医院做详细的眼科方面的检查，最重要的就是要定时定量的去使用药物的，不然的话就很容易让自己的疾病出现再次发作的。
